タイ古式ボディケアの

チャクラです。

夏の疲れや、緊張でこわばった身体には　リラックスした状態での軽いストレッチがリセットするのに効果的！

また、運動しすぎて縮んだ筋肉も同様です。

シーレでお風呂😌♨️につかり、身体をゆっくり伸ばしてみませんか？

なかなか自分ひとりではできないリラックスしたストレッチを是非体験してみてくださ‼️