こんにちはチャクラです。

５月は多くの人がストレスを感じる時期のようです(´・ω・`;)

急な気温の変化も、身体に大きな負担です。。。

そんな時は温泉に入ってリラックス♪

または、タイ古式で軽く身体を動かしながらストレッチ！！しましょう♪♪

ストレスを感じやすい時期だからこそ！！

しっかりと発散させて、楽しく過ごしましょうね(●´ω｀●)♪