こんにちは

タイ古式リラクゼーション

チャクラです😌

今年の中秋の名月も、どうやら満月らしいです。

綺麗に見えるといいですね。

これを書いている今は、台風⚡🌀☔の影響で、先ほどから雨が降り始めました。傘を忘れた日に限って、天気予報通りに雨が降ります😭

気を取り直して、9月のチャクラのおすすめメニューをご紹介します。夏の疲れや、これから始まる秋の行事の準備の慌ただしさからの疲労に、足先から頭まで全身をゆっくり丁寧に心地よく解きほぐす、90分コースがピッタリです。

うとうとする心地よさで、癒されてみてください。

スタッフ一同お待ちしておりまーす😊

こんにちは👋😃

タイ古式リラクゼーション

チャクラです。

8月になりました。シーレも、24時間営業中です。

エアコンで冷えた身体をサウナ🧖‍♀️でしっかり、じっくり温めると、気持ちいいですね☺️

さらに、タイ古式で腕や脚を伸ばせば、サイコーに気持ちいいですよ😉

チャクラでは、

60分コースを10%OFFのキャンペーン実施中

ちょっと運動不足のあなたをお待ちしておりまーす😊

こんにちはー

タイ古式リラクゼーション

チャクラです

もう梅雨がおわり真夏のような７月

夜も寝苦しく疲れが取れない

そんなお悩みの声が聞こえてきそうです。

私の場合は、メリハリ

暑くて汗かいたら冷たいものでもいいのでまず水分と塩分

エアコンで冷えたらあったかい飲み物

ご飯は　あったかい汁物は必須と決めています

一日のうちに一食は、身体を温めるもの、元気が出るものを食べましょう

それでも、解決できない疲労を抱えてしまったら

思い切って、シーレに

おっきなお風呂であったまり、タイ古式リラクゼーション

つま先から頭までゆっくり伸ばしてリラックス

身体をのばすって大事ですよね

７月も６０分コースを１０％ＯＦＦ

チャクラでおまちしてまーす