こんにちはジャンナです。
4月は新年度のスタートの月。
新しい環境になることで
様々な緊張が身体へのストレスとなって
出てくることも多いのではないでしょうか(´・ω・`)
そんなストレスに負けない為にも
しっかり睡眠をとって
生活のリズムを保ちたいですね。
ジャンナではみなさまに、
お花の香りが心を癒してくれる
アロマの『イランイラン』をおススメしています♪
また、
スッキリとした香りで
筋肉の緊張をほぐしてくれる
『レモングラス』もおススメです♪
是非お試しくださいね☆☆