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お食事新着情報

2017/03/01

海人 春のおすすめメニュー

海人 春のおすすめメニュー

海人H29年春のおすすめ第3弾

 

3/1~

・わら焼き カツオのタタキ・・・778円(税込840円)

わらであぶった昔ながらのカツオのタタキをたっぷり野菜と♪

 

・春キャベツの冷シャブサラダ(ダイダイ胡麻ドレッシング)・・・760円(税込820円)

今だけ!柔らかい春キャベツを使った冷シャブサラダ。
温玉トッピングも嬉しい。更に旬のダイダイの香りがいいドレッシングも見逃せない。

 

・アスパラ丸ごと肉巻フライ・・・528円(税込570円)

アスパラ1本をサックリと食べれる肉巻フライ。

栄養ドリンクにも使われる疲労回復効果アスパラギン酸を美味しく食べましょ♪

 

 

・新玉ネギと大葉のサラダ・・・417円(税込450円)

血液サラサラ効果のある玉ねぎの栄養素を効率良く摂るなら生食が一番!
新玉ネギならではの甘さも味わえるサラダです。

・竹の子と豚肉の甘辛炒め・・・500円(税込540円)

旬のたけのこを使った食感も楽しめるこっくり味の1品。
甘酢のコクがたまりません!

 

どうぞご賞味ください(^o^)丿

 
2017/03/01

海人3月のおすすめメニュー

海人 3月のおすすめメニュー

海人H29年3月のおすすめ

 

3/1~

・鰆のムニエル春野菜添え・・・528円(税込570円)

春の魚、鰆と旬の野菜を美味しくソテー♪

 

・菜の花とクリームチーズのサーモン巻き・・・500円(税込540円)

旬の菜の花を相性抜群なクリームチーズとサーモンでくるっと巻いてみました。
菜の花のほろ苦さがアクセントに!

 

・豆腐で水菜が美味しいサラダ・・・602円(税込650円

豆腐が水菜の美味しさをぐんっと引き立てます!

思わずお代わりしたくなるおいしヘルシーなサラダです。

 

・新玉ネギのステーキ風ガリバタ醤油・・・417円(税込450円

冬野菜の大根と白菜を麻婆豆腐に!
ご飯にもおつまみにも合う1品です♪

 

・菜の花胡麻和え・・・482円(税込520円)

ほろ苦い味わいが特徴的な菜の花。
実はビタミンやミネラルなど栄養価も高い!胡麻和えで更に体に優しい1品に。

 

どうぞご賞味ください(^o^)丿

 
2017/02/01

海人2月のおすすめメニュー

海人 2月のおすすめメニュー

海人H29年2月のおすすめ

 

 

2/1~

・まいたけと牛肉のバター醤油炒め・・・695円(税込750円)

香りにそそられる!しっかりした旨みが満足な1品♪

 

・サーモンとアボカドのタルタル・・・713円(税込770円)

ハートのカタチもかわいい♪
サーモンとアボカドの相性が際立つタルタルです。

 

・春菊とえびのかき揚げ・・・500円(税込540円)

春菊はサクッと、エビはプリッとした食感が楽しめるかき揚げ。

 

・冬の麻婆豆腐・・・417円(税込450円)

冬野菜の大根と白菜を麻婆豆腐に!
ご飯にもおつまみにも合う1品です♪

 

・鶏と揚げ豆腐のピリ辛味噌チーズ・・・482円(税込520円)

味噌とチーズが鶏肉と揚げ豆腐、野菜に絡んで相性抜群!
食欲をそそります!

 

 

どうぞご賞味ください(^o^)丿

 
2017/01/04

海人 冬のおすすめメニュー

海人 冬のおすすめメニュー

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・豆乳コンニャク麺のヘルシー焼うどん・・・519円(税込560円)

珍しい?豆乳コンニャク麺をつかった塩焼きうどん。

 

・塩だれ味の青椒肉絲(成形肉使用)・・・519円(税込560円)

オイスターソースでおなじみのチンジャオロースを塩だれで。
ブラックペッパーも効いてる。

 

・もちの磯部焼き・・・500円(税込540円)

ほんのり甘いたれがほっこりさせる磯辺焼き♪
もっちりおもちも美味しい。

 

・鶏とネギの熱々!!汁つけそば(ラー油入り)・・・500円(税込540円)

鶏とネギの熱々の出汁にからめて食べる付けそば。
「かなり旨い」と人気のあったメニューの再登場!

 

・アボカドときのこのオリーブソテー・・・482円(税込520円)

アボカドは『森のバター』と称されるほど良質な脂肪分たっぷりの果物です。

加熱して柔らかくなった食感もいい。

 

 

 

どうぞご賞味ください(^o^)丿

 
2017/01/04

海人 1月のおすすめメニュー

海人 1月のおすすめメニュー

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・カキの春巻き(青しそスイートチリソース)・・・723円(税込780円)

今が旬!カキの旨みを春巻きでとじこめました。

 

・Wとろろのまぐろ山かけ・・・686円(税込740円)

Wとろろの食感が絶妙♪プラス200円で丼にもできます!

Wとろろのまぐろ山かけ丼871円(税込940円)

 

 

・冬のたのしみカキのオリーブ油漬け・・・769円(税込830円)

スタッフもファンが多い海人オリジナルカキオリーブ漬け♪
今が旬!!「海のミルク」カキをどうぞ。

・とろけるどて焼・・・500円(税込540円)

コトコトじっくり煮込んだどて焼き。とろとろのスジ肉と味が染みた大根がたまらない。

・甘辛こってり!!豆腐ステーキ・・・399円(税込430円)

ヘルシーな豆腐ステーキを甘辛こってりな味で。
ご飯にもおつまみにも合う1品です♪

 

どうぞご賞味ください(^o^)丿

 
2016/12/01

海人冬のおすすめメニュー

海人 冬のおすすめメニュー

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12/1~

・豆乳コンニャク麺のヘルシー焼うどん・・・519円(税込560円)

珍しい?豆乳コンニャク麺をつかった塩焼きうどん。

 

・塩だれ味の青椒肉絲(成形肉使用)・・・519円(税込560円)

オイスターソースでおなじみのチンジャオロースを塩だれで。
ブラックペッパーも効いてる。

 

・もちの磯部焼き・・・500円(税込540円)

ほんのり甘いたれがほっこりさせる磯辺焼き♪
もっちりおもちも美味しい。

 

・真フグのたたき・・・630円(税込680円)

冬はコレ!寒くなると食べたくたくなるフグをたたきで。
お酒に合う1品♪

 

 

・やみつきになる!冬野菜の南蛮漬け・・・445円(税込480円)

冬の根菜を南蛮漬けに♪酢が野菜をさらに美味しくしました。
あと1品欲しいとき、健康志向の方にもおすすめです。

 

どうぞご賞味ください(^o^)丿

 
2016/12/01

海人12月のおすすめメニュー

海人 12月のおすすめメニュー

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12/1~

・鶏とネギの熱々!!汁つけそば(ラー油入り)・・・500円(税込540円)

鶏とネギの熱々の出汁にからめて食べる付けそば。「かなり旨い」と人気のあったメニューの再登場!

 

・アボカドときのこのオリーブソテー・・・482円(税込520円)

アボカドは『森のバター』と称されるほど良質な脂肪分たっぷりの果物です。

加熱して柔らかくなった食感もいい。

・小イワシの刺身・・・500円(税込540円)

冬に向けて免疫力UP!体に嬉しいDHAEPAも豊富な小イワシの刺身。
瀬戸内産の旬の味。

・冬サラダ!!白菜の焦がしにんにく醤油和え・・・399円(税込430円)

春雨、白菜、人参にごまとネギをトッピングしたヘルシーなサラダ。
焦がしにんにく醤油もうまい!

 

・冬野菜と豚肉のスパイシー炒め・・・500円(税込540円)

冬野菜にターメリックなど香辛料を効かせて、おつまみにもなる1品に。
もちろん、豚肉とも相性抜群です!

 

どうぞご賞味ください(^o^)丿

 
2016/11/01

海人11月のおすすめメニュー

海人 11月のおすすめメニュー

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11/1~

・豚バラレタス巻き・・・500円(税込540円)

シャッキリ感が残るレタスがうまい♪豚バラとスイートチリソースが合います。

 

・ビーフ&チキンサイコロステーキ(成形肉)・・・695円(税込750円)

ガッツリ食べたい時にはコレ!食べ応えのあるサイコロステーキ(成形肉)をどうぞ。

 

・真フグのたたき・・・630円(税込680円)

寒くなると食べたくたくなるフグをたたきで。お酒に合う1品♪

 

・骨無しサンマのグリル(すだちをかけて)・・・500円(税込540円)

夏疲れした体に嬉しい♪DHAEPAも豊富なさんまをまるっとどうぞ。すだちの香りも合います!

 

・レンコンの磯部焼き甘酢絡め・・・500円(税込540円)

里芋のねっとりした美味しさと、レンコンのしゃきっとした食感が合う。甘酢とも相性抜群。

 

どうぞご賞味ください(^o^)丿

 
2016/10/01

海人 10月のおすすめメニュー

海人 10月のおすすめメニュー

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10/1~

・きのこと牛ハラミのオイスターソース炒め・・・704円(税込760円)

きのこの風味が牛肉の旨さを引き立てる!おすすめです。

 

・秋鮭と里芋の落とし揚げ・・・547円(税込590円)

芋の種類中で高血圧に良いカリウムを一番多く含む里芋。
消化も良く体に優しい里芋と、旬の秋鮭を一緒にほっこり召し上がれ。

 

・大根ステーキ・・・371円(税込400円)

美容と健康に効果的!ヘルシーな大根ステーキ。

大根は火を通すことで抗酸化作用が高まります♪
焦がし醤油バター風味です。

・骨無しサンマまるごとフライ(すだちと供に)・・・500円(税込540円)

夏疲れした体に嬉しい♪DHAEPAも豊富なさんまをまるっとフライでどうぞ。
すだちの香りも合います!
・さつまいもサラダ・・・445円(税込480円)

美容食♡さつまいもを使ったサラダ。
さつまいも本来の甘さがクリーミーなマヨソースでさらに美味しくなりました。

 

どうぞご賞味ください(^o^)丿

 
2016/09/01

海人 秋のおすすめメニュー

 海人 秋のおすすめメニュー

海人H28年秋のおすすめ

9/1~

・エビときのこのアヒージョ・・・750円(税込810円)

ガーリック風味がたまらなく美味しいアヒージョ!

 

・里芋のレンコンはさみ揚げだし・・・417円(税込450円)

里芋のねっとりした美味しさをシャッキリ食感のレンコンが引き立てます。
優しい味の揚げ出しで♪

 

・手羽先黄金焼き・・・630円(税込680円)

がぶりといきたい!うまうまジューシーな手羽先の黄金焼き。
ビールのおともにも。
・秋の味覚かぼちゃ団子・・・362円(税込390円)

かぼちゃをおつまみ風団子にしてみました。

ほっこりした甘さがポイントです♪

 

・エリンギ豚バラ巻き・・・519円(税込560円)

食べ応えのあるエリンギを豚バラでくるくる巻きました♪
豚バラのうまみと相性抜群!!

 

どうぞご賞味ください(^o^)丿

 

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