こんにちは👋😃

アロマオイルリラクゼーション

ジャンナです🌺

8月になりました。

パリオリンピック開催中ですね。

日本の選手たちの活躍はすごいですね‼️

頑張れ🚩😃🚩

さてさて、8月の気を付けたいなーと思っていることをお話しさせていただきます。何かと言いますと、腸内環境改善活動🤭です。腸は第二の脳と言われています。腸をトトノエるとエネルギーも沸いてきます。

この厳しい夏を元気に過ごすためにもお腹に優しくありたいですね。タンパク質は元気をくれますし、クエン酸は疲労回復に役立ちます。そしてそんな栄養素をしっかり吸収するために乳酸菌で腸内の善玉菌を増やしましょう❗

ご自分にあった量を摂取するのも大切だと思います。

異常な暑さに対抗するために、腸内の環境をトトノエルだけでなく、アロマオイルリラクゼーションをブラスして疲労回復を促すことで乗りきれると思います。

いろんな工夫をしながら、この夏を楽しんでみてください。

ジャンナのおすすめアロマオイルは「シトラスブレンド」です。グレープフルーツを中心に柑橘系をブレンドして爽やかな香りです。セルライト予防にも効果的ですよ😉

みなさんのご来店お待ちしております😌