こんにちはー☺️

寒いですね🌀

タイ古式リラクゼーションのチャクラです。

2月になりました。

節分に、バレンタインデー💗といった季節の風物が街のあちらこちらで、目に止まります。

そして受験や、転勤といった節目の方たちも…

28日間にてんこ盛りの2月です。

気付くと心身ともにガチガチ‼️

硬い床に寝っ転がると、あちこち痛かったりしませんか？そろそろケアが必要かも☝️

そんな身体にはタイ古式リラクゼーションがおすすめです。

ゆったりとしたリズムで呼吸をして、身体を伸ばして行くと、隅々まで流れる血流を感じられます。

背筋も伸びると、心も落ち着きますよ🎵

是非試してみてくださいね。

シーレでおまちしております😌♨️