こんにちはー

ボディケアリラクゼーション

アペゼです😊

2月を迎えます。

みなさんの年始はいかがでしたか？

私はいつもより長く感じた1月でした。

とはいっても、もう2月です。

節分や確定申告、入試など28日しかない2月を計画的にしっかり過ごしたいですね。

行事をこなしながら、ボディケアもしっかりして、メリハリある生活を心がけましょう😃

おすすめのボディケアとヘッドは、眼精疲労や睡眠不足で乱れた体調を整えるのに効果的です。

身体を整えながら、テキパキと2月を計画的に過ごしましょう。

アペゼでお待ちしております。

こんにちは😊

アロマオイルリラクゼーション

ジャンナです🌺

2月になりました。

まだまだ、冷たい風がふいて🌀チラチラ雪も舞ったりして、いつの間にか背中が丸くなってたりしてます。

「よいしょ」と口をついて出ることも多くなります😅

そんな私が、この時期おすすめのアロマオイルが「フランキンセンス」💕すごーく久しぶりに登場です。今回は、ベルガモットとブレンドして優しい香りにしてみました。

冷えや、呼吸器、自律神経、アンチエイジングも期待できるアロマです。

乾燥でシワシワの私の手を見て思いつきました🤭

ぜひお試し下さい。

おすすめのコースは50分！

その日の疲れに合わせていろいろな組み合わせから、選んでいただけます。迷ったらトレーナーにご相談下さいね。

外は寒いけど、シーレはほっこり温か、ぜひ疲れた身体を癒しにご来店くださいませ。

スタッフ一同お待ちしております😊

こんにちは😊

タイ古式リラクゼーション

チャクラです🙏

2月のカレンダーを見ながら考えると、「短い」

やりたいことはいろいろあるけど、「休みが少ない」

けっして、ネガティブになってるわけではありません😤

現実を目の当たりにした正直な感想でした。

そうとわかれば、やることリストを作って突き進むだけです💪あとは、バランスかな😏

「やること」と「やりたいこと」のバランスですよね。

楽しみも入れないと身体に良くありません。

何にでもバランスが大事です。

タイ古式リラクゼーションは、心と身体のバランスを整えるのに効果的です。

ゆっくり呼吸して全身を伸ばしてみると、ふーっと力が抜けて気持ちも軽くなります。

ぜひ、2月のリストに取り入れてみてはどうでしょう。

チャクラでお待ちしております。👋

こんにちは

ココナッツオイルセラピー

ヒロットです🥥

最近の強い風に、花粉も飛んで鼻水垂らしながら毎日すごしている私です😤。みなさまいかがお過ごしでしょう。

2月です。

そう乾燥の季節です。

この季節はずっとココナッツオイルに触れていたいと思う私です。ココナッツオイルの肌への浸透力が大好きです💕

すーっといつの間にか肌の中に収まるあの感じが心地いいのです。コリコリの肩をどうにかしたいと思っているそこのあなた☝️そして乾燥が気になっているそこのあなた☝️

ココナッツオイルセラピーがピッタリです🎵

おすすめは人気の70分コースや

腕、首肩、ヘッドの35分コースです。

季節がら、きゅっと肩が上がり気味な方にピッタリです😊

みなさまのご来店を心よりお待ちしております😌

皆さま、こんにちは！ボディケア部門です。

新年あけましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願いいたします♪

いつもシーレボディケアをご利用いただきまして、誠にありがとうございます😊

本年もボディケア部門から素敵なお知らせをお届けしていきますので

どうぞおつきあいくださいませ💛

今月もお得なレディースデーを是非ご利用ください♪