こんにちはチャクラです。

虫の声や夜風に秋を感じられるようになりました。

行楽やイベントも多くなります。

質のいい睡眠を心掛けたいですね♪♪

タイ古式では

みだれがちな身体の不調を足を中心に

ストレッチなどで整えてゆきます(﹡’ω’﹡)

疲れを感じたら

リフレッシュにタイ古式をお試しください！！