こんにちは、チャクラです。

ウィルスや花粉の話を、毎日の様に耳にします👂。

自身で出来る予防は、

手洗い🙌

うがい‼️

栄養を取り💪

運動をする🏃‍♀️ことで

血行を良くして、免疫力を上げる事でしょう⤴️

身体が冷えると免疫力が下がってしまいます⤵️

タイ古式はストレッチする事で、血行が良くなり、免疫力が上がります⤴️⤴️

3月は、30分のキャンペーンを実施中です！

ご利用お待ちしております。