こんちには、タイ古式リラクゼーションの

チャクラです😊

　　暑くなってきました☀️😃💦

　　エアコンの冷しすぎにはくれぐれも注意しましょうね⁉️もちろん、自分にも言い聞かせてます😁　また、冷たいものが美味しいですよね🍦🍉夏を楽しく過ごすために身体のケアはかかせません‼️深い呼吸とともに軽い動きのあるストレッチで楽しく免疫力をたかめるタイ古式を是非お試しください😊お待ちしております🎵