こんにちはチャクラです。
5月は多くの人がストレスを感じる時期のようです(´・ω・`;)
急な気温の変化も、身体に大きな負担です。。。
そんな時は温泉に入ってリラックス♪
または、タイ古式で軽く身体を動かしながらストレッチ!!しましょう♪♪
ストレスを感じやすい時期だからこそ!!
しっかりと発散させて、楽しく過ごしましょうね(●´ω`●)♪