こんにちはー🎵
タイ古式リラクゼーションのチャクラです。
春がきて、だんだんと身軽くなって動きやすくなって
きました。
最近よく言われるのは、「足の疲れやむくみが」
確かに、足の裏やふくらはぎがカチカチ😥
タイ古式は足から整えて、動きやすい身体をめざします。
ストレッチは運動不足にも、運動疲れにも必要です。
是非、お試しくださいね😊
こんにちは、タイ古式リラクゼーションチャクラです。
春を予感させる、今日この頃です。
かといって、急に寒くなったりするのもこの時期の特徴ですね。
ぼちぼちと、汗をかく練習をはじめるのも、おすすめです。
運動前の体操にタイ古式は、いかがですか。きもちいい手の圧で全身を
ほぐしゆっくりストレッチ~。
チャクラで御待ちしておりまーす。
《13日、14日はホワイトデーにちなみ、スタンプ2倍です。》
こんにちは😊
タイ古式リラクゼーション チャクラです🙏
寒さで身体が固まっていませんか⁉️
そんな今だからおすすめのタイ古式😉
程よい圧のゆったりとした施術で身体のこわばりを
取り除いて、ストレッチで伸ばしてゆくと、なぜか心も身体も軽やかです。ガチガチの方是非お試し下さいませ。
※13日、14日はプチチョコ🎁💟