こんにちは、チャクラです‼️

世の中は、いろんな事が自粛モードとなっておりますが…

外を見れば桜が🌸🌸

気持ちもなんだかホッコリします❤️

チャクラでは身体をほぐしながら、呼吸に合わせてストレッチ‼️

気分も身体もスッキリ✨✨

です‼️

３０分のお試しコースからじっくりしっかり１２０分まで

色々なコースをご用意してお待ちしております‼️

こんにちは、チャクラです。

ウィルスや花粉の話を、毎日の様に耳にします👂。

自身で出来る予防は、

手洗い🙌

うがい‼️

栄養を取り💪

運動をする🏃‍♀️ことで

血行を良くして、免疫力を上げる事でしょう⤴️

身体が冷えると免疫力が下がってしまいます⤵️

タイ古式はストレッチする事で、血行が良くなり、免疫力が上がります⤴️⤴️

3月は、30分のキャンペーンを実施中です！

ご利用お待ちしております。

こんにちは。チャクラです。

2月は、1年の中でも最も寒い月です。

気温が寒いと、身体を動かすのが億劫になりますし、身体の柔軟性も硬くなります。

チャクラではストレッチしながら、揉みほぐしもして行きますので、自分で動かなくてもストレッチが出来ます！

たまにプロレス技みたいで痛そうと言われる方もいますが、お客様の身体の柔軟性を見ながら行うので、気持ち良いです。

ご興味ある方は、この機会に是非とも受けてみてください