こんにちはー🎵
タイ古式リラクゼーションのチャクラです。
春がきて、だんだんと身軽くなって動きやすくなって
きました。
最近よく言われるのは、「足の疲れやむくみが」
確かに、足の裏やふくらはぎがカチカチ😥
タイ古式は足から整えて、動きやすい身体をめざします。
ストレッチは運動不足にも、運動疲れにも必要です。
是非、お試しくださいね😊
こんにちは、タイ古式リラクゼーションチャクラです。
春を予感させる、今日この頃です。
かといって、急に寒くなったりするのもこの時期の特徴ですね。
ぼちぼちと、汗をかく練習をはじめるのも、おすすめです。
運動前の体操にタイ古式は、いかがですか。きもちいい手の圧で全身を
ほぐしゆっくりストレッチ~。
チャクラで御待ちしておりまーす。
《13日、14日はホワイトデーにちなみ、スタンプ2倍です。》
こんにちは😊
タイ古式リラクゼーション チャクラです🙏
寒さで身体が固まっていませんか⁉️
そんな今だからおすすめのタイ古式😉
程よい圧のゆったりとした施術で身体のこわばりを
取り除いて、ストレッチで伸ばしてゆくと、なぜか心も身体も軽やかです。ガチガチの方是非お試し下さいませ。
※13日、14日はプチチョコ🎁💟
あけまして
おめでとうございます。
昨年は世界的に普通のない1年でした。
変化を受け入れ順応することは、悪くないことですが、なれてしまわないように
ひき続き 手洗い、うがい、消毒、検温等できることを丁寧に行っていきます。
2021年もよろしくお願いいたします。
トレーナー一同より
こんにちは
タイ古式リラクゼーションのチャクラです。
寒さも本格的な12月がやってきました。今年もあと少しと、焦るおもいだけが先走りしてます😄が、1日、1日を大事に過ごしたいものです。
そんな気忙しい今だから、タイ古式リラクゼーションでゆったり、息抜きしてみませんか❗ 主に足を施術していきますが、血行がよくなることで身体がとっても楽になります。 是非お試し下さい。😌