こんにちは👋😃

タイ古式リラクゼーション

チャクラです。

10月になりました。

夜、半袖で外へ出ると、身震いします。

いよいよ、秋がやってきますね🍁🍇

知人が最近ジョギング🏃‍♀️を始めたそうです。もともと、走ることか苦ではなく、 気持ちがいいそうです。見るからに、スッキリして、羨ましく思いました😌

気持ちいいと思えるから、身体にも心にもいいのでしょうね🍀素敵な日課ですね。

ところで、9月はたくさんの方におすすめの90分コースをご利用いただいてありがとうございました😌

引続き10月もおすすめです。

みなさんのご来店をおまちしております😌

こんにちは

タイ古式リラクゼーション

チャクラです😌

今年の中秋の名月も、どうやら満月らしいです。

綺麗に見えるといいですね。

これを書いている今は、台風⚡🌀☔の影響で、先ほどから雨が降り始めました。傘を忘れた日に限って、天気予報通りに雨が降ります😭

気を取り直して、9月のチャクラのおすすめメニューをご紹介します。夏の疲れや、これから始まる秋の行事の準備の慌ただしさからの疲労に、足先から頭まで全身をゆっくり丁寧に心地よく解きほぐす、90分コースがピッタリです。

うとうとする心地よさで、癒されてみてください。

スタッフ一同お待ちしておりまーす😊

こんにちは👋😃

タイ古式リラクゼーション

チャクラです。

8月になりました。シーレも、24時間営業中です。

エアコンで冷えた身体をサウナ🧖‍♀️でしっかり、じっくり温めると、気持ちいいですね☺️

さらに、タイ古式で腕や脚を伸ばせば、サイコーに気持ちいいですよ😉

チャクラでは、

60分コースを10%OFFのキャンペーン実施中

ちょっと運動不足のあなたをお待ちしておりまーす😊

こんにちはー

タイ古式リラクゼーション

チャクラです

もう梅雨がおわり真夏のような７月

夜も寝苦しく疲れが取れない

そんなお悩みの声が聞こえてきそうです。

私の場合は、メリハリ

暑くて汗かいたら冷たいものでもいいのでまず水分と塩分

エアコンで冷えたらあったかい飲み物

ご飯は　あったかい汁物は必須と決めています

一日のうちに一食は、身体を温めるもの、元気が出るものを食べましょう

それでも、解決できない疲労を抱えてしまったら

思い切って、シーレに

おっきなお風呂であったまり、タイ古式リラクゼーション

つま先から頭までゆっくり伸ばしてリラックス

身体をのばすって大事ですよね

７月も６０分コースを１０％ＯＦＦ

チャクラでおまちしてまーす

いらっしゃいませ。

タイ古式リラクゼーション

チャクラです👋

気温差が激しい6月。

いろんな身体の不調が出てきていませんか☝️

この時期は、体温調整が難しく、その為

日頃からある疲労感が倍増😰

特別なこともしていないのに、疲れた😖💦

そんな声さえよく耳にします。

何もしないから余計に疲れるってことも

ありますよね。

そんな時、タイ古式リラクゼーションが

おすすめなんです。

深い呼吸とともに行うストレッチは、

血流を促進して、体温調整にもお役立ち🎵

この時期は、特別なことをしてみませんか。

心の向きも変わるかもしれません😁

60分コース10%offのキャンペーン中です。

チャクラでお待ちしております🎵