こんにちはー☺️

寒いですね🌀

タイ古式リラクゼーションのチャクラです。

2月になりました。

節分に、バレンタインデー💗といった季節の風物が街のあちらこちらで、目に止まります。

そして受験や、転勤といった節目の方たちも…

28日間にてんこ盛りの2月です。

気付くと心身ともにガチガチ‼️

硬い床に寝っ転がると、あちこち痛かったりしませんか？そろそろケアが必要かも☝️

そんな身体にはタイ古式リラクゼーションがおすすめです。

ゆったりとしたリズムで呼吸をして、身体を伸ばして行くと、隅々まで流れる血流を感じられます。

背筋も伸びると、心も落ち着きますよ🎵

是非試してみてくださいね。

シーレでおまちしております😌♨️

謹んで新春をお祝い申し上げます。

本年も、タイ古式リラクゼーション「チャクラ」を

どうかよろしくお願い申し上げます😌

新春といっても、寒さはこれからがピークを迎えます。

わずかな時間でも、寒風にさらされた身体は、コチコチになってしまいます。

温かいお湯にしっかり身体をつけて、身体の芯をほぐしましょう。それでも、身についた悪い姿勢からくるコリは頑固です。そんな時はやっぱりストレッチ🧘‍♀️👀

「ストレッチって言われても、どうすれば？」

そう☝️

最初から１人でしようとすると直ぐに壁にぶつかります。

そんな時はまず「チャクラ」にお越しください。

お家でできる、ストレッチのヒント💡がたくさんあります✌️

今年も、みなさんのお役にたてたら幸いです🙏

シーレでお待ちしております😌

ご好評いただいておりました期間限定企画

「朝限定!!15％Off」が

12/28で終了します！

期間中お得な料金で朝のほっこり癒し時間はご堪能いただけましたでしょうか？

12/28の9時～11時までは15％Off

でご予約承りますので

お得な期間中に是非ほっこり癒されてください❤

15％OFFは終了しますが、対象の６店舗は9時からOPENしておりますので是非ご利用くださいね♪

こんにちは！

タイ古式リラクゼーション

チャクラです🙏

12月にはいって、いきなり冬が来た🌀って感じで慌てている私ですが、皆さんは抜かりなく準備をせれていることと思います。

最近、植物の育て方を動画検索していたら、「スパルタで育てよう」なんてのがありました。スパルタって？

植物🌲は水や栄養を探して根っこが伸びるということ。

そして根っこが動きまわると、葉っぱが育つということ。

土が乾きはじめるとき、ねっこは伸びてくる。

ちょっとスパルタ気味に育てるとしっかりした株になるそうです。甘やかし、育てると根っこは伸びないのだそうです。

そして、人間も同じで、何もしなくていい人間の身体はどんどん弱っていくのだそうです。なるほど　確かに☝️

動くって、植物にも、人間にも健康的に生きるために必要な条件でした。

タイ古式が気持ちいいのはそういうことなのかもしれませんね。運動不足も運動過多も「チャクラ」でお待ちしています。

こんにちは😊
タイ古式リラクゼーション
チャクラです。

11月です。
もう年末の準備にとりかかっておられる方も多いのではないでしょうか。
毎年、早めに早めにと考えていても、ギリギリになってしまうのが恒例です😭
今年こそ、頭の中を整理して、順序よく予定を進めて行こうと、決意を新たにしている私です。

そんな時期ですが、シーレは18周年を迎えました🎊

忙しい日々に立ち向かうために、充電と癒しをチャージしにシーレとチャクラにお越しになりませんか。
きっと、次の日から頑張れます。

チャクラでは、ご来店の方もれなく、スタンプ18個プレゼント🎁キャンペーンを実施中です。また、シーレのボディケア全店でも、スタンプラリーを実施中❗
みなさんのお越しをお待ちしておりま～す😌