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チャクラ お知らせ一覧

店舗からのお知らせ

2022/07/01

チャクラ 7月のお知らせ

こんにちはー

タイ古式リラクゼーション

チャクラです

 

もう梅雨がおわり真夏のような7月

 

夜も寝苦しく疲れが取れない

 

そんなお悩みの声が聞こえてきそうです。

 

 

私の場合は、メリハリ

 

暑くて汗かいたら冷たいものでもいいのでまず水分と塩分

 

エアコンで冷えたらあったかい飲み物

 

ご飯は あったかい汁物は必須と決めています

 

一日のうちに一食は、身体を温めるもの、元気が出るものを食べましょう

 

 

それでも、解決できない疲労を抱えてしまったら

 

思い切って、シーレに

 

おっきなお風呂であったまり、タイ古式リラクゼーション

 

つま先から頭までゆっくり伸ばしてリラックス

 

身体をのばすって大事ですよね

 

7月も60分コースを10%OFF

 

チャクラでおまちしてまーす

 

 

 

 

 

 
2022/06/01

チャクラ 6月のお知らせ

 

いらっしゃいませ。

タイ古式リラクゼーション

チャクラです👋

 

気温差が激しい6月。

いろんな身体の不調が出てきていませんか☝️

この時期は、体温調整が難しく、その為

日頃からある疲労感が倍増😰

 

特別なこともしていないのに、疲れた😖💦

 

そんな声さえよく耳にします。

何もしないから余計に疲れるってことも

ありますよね。

そんな時、タイ古式リラクゼーションが

おすすめなんです。

 

深い呼吸とともに行うストレッチは、

血流を促進して、体温調整にもお役立ち🎵

 

この時期は、特別なことをしてみませんか。

心の向きも変わるかもしれません😁

 

60分コース10%offのキャンペーン中です。

 

チャクラでお待ちしております🎵

 
2022/05/01

チャクラ 5月のお知らせ

 

    こんにちは
  タイ式リラクゼーションのチャクラです。


  今年の5月は、いかがお過ごしですか。
  去年よりもできること、増えたように思います。
  でも、身体は急な変化に なかなかついてきてくれませんよね。
  何事にも準備が必要です。

  そんな身体の準備にチャクラは最適です。
  
  長時間の同じ姿勢で硬くなった肩を 気持ちよく回したり、
  背中や足を伸ばしたりといった動きで、普段ねむっていた身体の
  隅々を意識することが出来ます。
  意識することは、けがの予防にもつながります。

  普段、運動することのない方にはとってもおすすめです。

  30分のお試しコースからはじめてみませんか?

  ご来店、お待ちしております。
  

   

 

 

 
2022/04/01

チャクラ 4月のお知らせ

こんにちはー(^^)/

 

タイ古式リラクゼーション チャクラ です。

 

 

4月、気温や気圧の変化に加え、生活環境の変化で

 

心身に緊張や不安を抱えやすい時期です。

 

そのため『交感神経』の活動が活発で、血管が収縮し血流を悪くする。

 

って、ご存じでしたか。この時期の『だるい』『やる気がでない』は、この血流の

 

悪化が原因かもしれません。

 

 

タイ古式はゆっくり深呼吸をしながら身体を伸ばしてゆく中で、

 

血流を改善し、リラックスへと導きます。

 

疲れ過ぎて眠れない『あなた』におすすめです。

 

おすすめ60分のコースでウトウトしてみませんか😁

 

お待ちしておりまーす╰(*°▽°*)╯

 
2022/03/01

チャクラ 3月のお知らせ

こんにちは

 

タイ古式リラクゼーション

 

チャクラです。

 

日々 季節の移ろいを感じる3月。

 

ぽかぽか陽気に誘われて海や山へ行きたくなりますね。

 

でもでも、急な変化は、身体にちょっと負担がかかります。

 

まずは、冬の間に身につけた鎧を脱いでしまいましょう。

 

シーレの温泉にたっぷりとつかり、タイ古式で整えてはいかがですか。

 

春を探しに行く前に、シーレに行こう!

 

※3月12、13,14日は、日ごろの感謝を込めて10分無料延長券をプレゼントいたします。

チャクラでお待ちしておりまーす。

 

 

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