こんにちは👋😃

タイ古式リラクゼーション

チャクラです🙏

🐌6月になりました。

紫陽花もこぼれんばかりに咲いてます。

ああもうそんな季節なんだと感じさせてくれます。

梅雨入りして、みなさんも、天気予報を気にしながら、毎日を過ごされていることと思います。

気温差や湿度に自律神経が乱れやすく、疲労感にお悩みのときは、タイ古式がおすすめですよ😊

ゆっくり呼吸をして、ゆっくり身体の奥を伸ばして、本来の姿勢に近づけてゆくことで、身体の中も整ってゆきます。そうすることで、代謝がよくなったり、よく眠れ、疲労感が緩和されます。

ぜひ、運動が不足気味の方、身体のどこかに力が入って強ばっている方、タイ古式をお試しください。

チャクラでおまちしております🙋🌈

こんにちは🎵

タイ古式リラクゼーション

チャクラでーす😄

5月になりました。

新年度や新生活をいかがお過ごしでしょうか？

ここらで一息ついて、身体と心を休めて下さいね。

そして、これから季節が半袖に移ってゆきます。身体も汗をかく準備をはじめましょう。

この時期から、少し動いて汗をかく練習をしておくと、スムーズに季節の変化に対応できるとのことです。

身体の中を循環させて代謝をアップ🆙

もちろんサウナ🧖‍♀️で汗をかくのも１つの手段です。

でも、ストレッチ🧘もおすすめですよ❗

チャクラでは、人気の60分コースを10%オフのキャンペーンを実施中です。こちらもおすすめです。お得な今是非お試しください😌

チャクラでお待ちしております✋

こんにちはー😄

タイ古式リラクゼーション

チャクラです。

桜の花びらがひらひら　風情がありますね。

何十年も前の自分の入学式なんかを

思い出したりして…🌸フフフ

新しい制服や教科書の匂い

いろんなことが新鮮でした😄

刺激的といってもいいかもしれません。

そんな刺激も原動力だったのかも知れませんね。

さて、チャクラでは、60分コース限定キャンペーン中です❣️忘れていた刺激を求めているあなたにも、新生活に疲れて癒されたいあなたにも、おすすめです。

全身をゆっくり整えて、リフレッシュ☝️

チャクラでおまちしております😌🙏