いらっしゃいませ。

タイ古式リラクゼーション

チャクラです👋

気温差が激しい6月。

いろんな身体の不調が出てきていませんか☝️

この時期は、体温調整が難しく、その為

日頃からある疲労感が倍増😰

特別なこともしていないのに、疲れた😖💦

そんな声さえよく耳にします。

何もしないから余計に疲れるってことも

ありますよね。

そんな時、タイ古式リラクゼーションが

おすすめなんです。

深い呼吸とともに行うストレッチは、

血流を促進して、体温調整にもお役立ち🎵

この時期は、特別なことをしてみませんか。

心の向きも変わるかもしれません😁

60分コース10%offのキャンペーン中です。

チャクラでお待ちしております🎵

    こんにちは

　　タイ式リラクゼーションのチャクラです。


　　今年の５月は、いかがお過ごしですか。
　　去年よりもできること、増えたように思います。
　　でも、身体は急な変化に　なかなかついてきてくれませんよね。
　　何事にも準備が必要です。

　　そんな身体の準備にチャクラは最適です。
　　
　　長時間の同じ姿勢で硬くなった肩を　気持ちよく回したり、
　　背中や足を伸ばしたりといった動きで、普段ねむっていた身体の
　　隅々を意識することが出来ます。
　　意識することは、けがの予防にもつながります。

　　普段、運動することのない方にはとってもおすすめです。

　　30分のお試しコースからはじめてみませんか？

　　ご来店、お待ちしております。
　　

　　　

こんにちはー(^^)/

タイ古式リラクゼーション　チャクラ　です。

4月、気温や気圧の変化に加え、生活環境の変化で

心身に緊張や不安を抱えやすい時期です。

そのため『交感神経』の活動が活発で、血管が収縮し血流を悪くする。

って、ご存じでしたか。この時期の『だるい』『やる気がでない』は、この血流の

悪化が原因かもしれません。

タイ古式はゆっくり深呼吸をしながら身体を伸ばしてゆく中で、

血流を改善し、リラックスへと導きます。

疲れ過ぎて眠れない『あなた』におすすめです。

おすすめ60分のコースでウトウトしてみませんか😁

お待ちしておりまーす╰(*°▽°*)╯